"Any effort in the direction of yoga never goes in vain; even a little yogic practice will bear fruit… Even a little practice for a short period will give more strength, more peace, more joy and more knowledge."
-Swami Sivananda

Yogakurser maj & juni

I kurserna ingår: asana – kroppsövningar, pranayama – andningteknik, yoga nidra, sittande meditation
Du behöver inga förkunskaper för att delta.
Online klasser Morgonyoga - Mjukyoga

Morgonyoga tisdagar kl. 7-8 - endast ONLINE
Morgonyoga med asanas (kroppspositioner) och pranayama (andningsteknik).
Datum: 12 maj, 19 maj, 26 maj, 2 juni, 9 juni & 16 juni
Pris: 150:- per gång
Bindande anmälan och betalning senast 24 timmar innan varje klass. Är du sent ute hör av dig på sms.

Mjukyoga måndagar kl. 10-11 - endast ONLINE
Alla kan delta. Vi praktiserar mjuka och enkla asanas (kroppsrörelser) och Satyananda yoga nidra (djupavslappning). Det går bra att använda stol.
Datum: 11 maj, 18 maj, 25 maj, 1 juni, 8 juni & 15 juni.
Pris: 150:- per gång
Bindande anmälan och betalning senast 24 timmar innan varje klass. Är du sent ute hör av dig på sms.

Anmälan

Kryssa i vilka kurser eller klasser du vill delta i.

För mer info om hur vi behandlar dina uppgifter läs här