Nyhetsbrev

När du anmäler dig till nyhetsbrevet godkänner du också att vi får använda dina uppgifter enligt vår policy.

Yoga för att väcka & utveckla din inre potential

Lavandula Yogaskola 20 år
2001-2021  

Vi erbjuder kurser & retreater i Yoga & Meditation, enligt Satyananda traditionen - en klassisk form av yoga som inkluderar träning av kropp och sinne samt utvecklandet av en harmonisk livsstil.
I våra kurser ingår kroppspositioner och rörelser (asanas), andningsteknik (pranayama), träning i medveten närvaro,
Yoga nidra, djupavslappning, koncentration och meditation samt yogafilosofi och teori.
Alla kan praktisera yoga och vi har kurser på olika nivåer.

1 & 2 februari
Kurslängd: 9 veckor. Pris: se varje enskild kurs.
Läs mer och anmälan

Ny kurs startar 4 juni
För dig som på allvar vill föra in yoga i ditt liv.
Läs mer och anmälan

27 juni-3 juli
På vår vackra kursgård i Hälsingland.
Läs mer och anmälan

28-31 juli
På vår vackra kursgård i Hälsingland.
Läs mer och anmälan

Se utbudet av onlinekurser och klasser.
Där du befinner dig.
Läs mer och anmälan

Kalendarium

Våra riktlinjer och åtgärder angående minskad smittspridning:
Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och riktlinjer.

  • Kurserna ges på Yogaskolan och sänds samtidigt online via Zoom, samt spelas in.

Med hänsyn till alla gäller följande på Yogaskolan:

  • Tvätta händerna med tvål och vatten när du anländer till Yogaskolan.
  • Håll avstånd till varandra.
  • Ta med egen yogamatta eller ett tygstycke att lägga på den yogamatta som finns.
  • Stanna hemma om du har förkylningssymtom, även lindriga sådana. Du kan delta live via zoom eller följa inspelningen en annan dag.
Allmänt förebyggande åtgärder mot smitta:
  • En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor.
  • Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
  • Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.
  • Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.