Yoga för att väcka och utveckla
din inre potential

YOGA   &  MEDITATION   

Vi erbjuder kurser & retreater i Yoga & Meditation, enligt Satyananda traditionen - en klassisk form av yoga som inkluderar träning av kropp och sinne samt utvecklandet av en harmonisk livsstil.
I den klassiska yogan ingår kroppspositioner och rörelser (asanas), andningsteknik (pranayama), medveten närvaro (mindfulness),
Satyananda Yoga Nidra - djupavslappning, koncentration och meditation.
Alla kan praktisera yoga och vi har kurser på olika nivåer.

För dig som på allvar vill föra in yoga i ditt liv.

Nyhetsbrev

När du anmäler dig till nyhetsbrevet godkänner du också att vi får använda dina uppgifter enligt vår policy.

Kalendarium